El método PILATES FITNESS,  se basa en ejercicios que ayudan a mejorar la tonificación de los músculos a través de una sucesión de movimientos fluidos. Su esencia radica en la utilización del cerebro para el control del cuerpo, fomentando el equilibrio.

Las clases en grupo necesitarán un mínimo de 4 personas para celebrarse, pudiendo hacer entreno libre en caso de no juntarse

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